12 señales de advertencia y precaución ante un posible suicidio:
No siempre es posible saber cuándo un ser querido o un amigo está considerando suicidarse, pero aquí hay algunos signos comunes:
1.- Cuando se habla de suicidio se utilizan frases como “Me quiero suicidar”, “Ojalá me muriera” o “Ojalá nunca hubiera nacido”.
2.- Obtiene los medios para quitar vidas, como comprar armas o almacenar píldoras.
3.- Se retira de las actividades sociales y quiere estar solo.
4.- Cambios de humor, como sentirse eufórico un día y deprimido al día siguiente.
5.- Miedo a la muerte, a morir o a la violencia.
6.- Sentirse atrapado o sin esperanza en una situación.
7.- Usar más alcohol o drogas.
8.- Cambia su rutina normal, incluida la forma en que come y duerme.
9.- Actúa de forma arriesgada o autodestructiva, como el consumo de drogas o la conducción temeraria.
10.- Abandona su propiedad, su casa, sus pertenencias.
11.- Dice adiós a las personas como si nunca más se volvieran a encontrar, como una despedida.
12.- Muestra cambios de personalidad o ansiedad o agitación extrema, especialmente si se acompaña de alguna de las señales de advertencia anteriores.
Si crees que alguien está pensando en suicidarse, debes tomarlo en serio y hacer algo al respecto. Lo más importante es mantenerle a salvo quitándole cualquier objeto que pueda usar para hacerse daño y llamar al 024 que es la línea de atención a la conducta suicida o al 112 número de emergencias, en caso de riesgo vital inminente.
Puede ser difícil saber cómo ayudar a alguien que puede ser suicida. Es posible que sientas miedo o no estés seguro de qué decir o hacer en esta situación. Pero si alguien está considerando el suicidio, tus palabras podrían salvarle la vida.
Tenemos este post del blog donde te contamos qué puedes hacer si crees que un ser querido quiere quitarse la vida y cómo actuar.