MASAJE AYURVEDA
El masaje Abhyanga es más que un simple masaje de relajación.
Es una práctica milenaria, profunda y significativa diseñada para promover la salud a niveles muy profundos.
Los beneficios abarcan el bienestar físico, mental y emocional, lo que lo convierte en una opción ideal para cualquier persona que busque una mayor armonía y equilibrio en su vida.
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Qué es Masaje Ayurveda
El masaje abhyanga es el masaje tradicional de la India. En sánscrito, 'Abhyanga' significa 'aplicación de aceite al cuerpo', entonces, se usa aceite templado siguiendo las pautas de la medicina Ayurveda.
Se realiza en todo el cuerpo o en una parte específica, su principal cometido es el restablecimiento del equilibrio de la persona
Cómo se realiza
Cada persona tiene un masaje personalizado según sus doshas predominantes.
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El primer paso es realizar el Test de Doshas. Con los resultados se eligen los aceites necesarios y la aromaterapia según la dosha para obtener todos los beneficios.
Masaje de cuerpo completo de 60 minutos con aceite templado, en camilla.
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Orígenes del Ayurveda
Uno de los tratamientos más populares de la milenaria Medicina Ayurveda es el masaje Abhyanga. En sus orígenes, este masaje tenía como último fin el equilibrio entre las energías que fluyen entre el cuerpo y la mente, conocidas como doshas. Promueve una atención integral de la persona.
Contraindicaciones
No se recomienda realizar un masaje ayurveda si se tiene fiebre, se padece una trombosis o si estás en los primeros meses de gestación.
No es recomendable si se sufre algún tipo de lesión en la piel (heridas, erupciones...).
Además, habrá que informar al terapeuta si se está consumiendo algún medicamento específico como los antidepresivos u otras sustancias.
Beneficios del Ayurveda
1. Reduce la ansiedad
Calma cuerpo y mente
2. Mejora el sistema inmunológico
Equilibra nuestro estado de ánimo y de salud
3. Elimina toxinas: Desintoxicación del organismo, la piel, limpieza interna
4.- Mejora la circulación
5.- Mejora la calidad del sueño
6.- Hidrata y nutre la piel
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