Transforma tu vida con nuestras consultas nutricionales personalizadas!
¿Te has sentido abrumado por la cantidad de información sobre nutrición? ¿Has probado múltiples soluciones sin resultados duraderos? No estás sólo. Con nuestro enfoque personalizado y basado en la evidencia científica, puedes dejar atrás las confusiones y las soluciones temporales.
Imagina poder disfrutar de tus alimentos favoritos mientras logras tus metas de salud y bienestar. En nuestras consultas, no promovemos dietas restrictivas ni soluciones rápidas. Aquí, trabajamos contigo para crear un enfoque sostenible que promueva una relación saludable con la comida.
Plan intensivo 8 semanas🍑
Si entrenas y no se nota, no es el entrenamiento. Es lo que comes. Y no, no es porque lo hagas fatal.
Es porque nadie te ha enseñado a hacerlo fácil.
En 8 semanas vamos a poner orden.
Sin líos. Sin dietas absurdas.
El problema de verdad
No es que no sepas.
Es que cada día decides desde cero.
Y así no hay cuerpo que avance.
No necesitas otra dieta.
Necesitas dejar de pensar.
Tener claro qué hacer…
y hacerlo.
Sin negociar contigo cada día.
¿Cómo funciona?
Fácil:
Te vemos.
Te damos estructura.
Ajustamos.
Y te soltamos con cabeza.
No dependes de nosotros.
Aprendes a hacerl
¿Qué es esto?
Un programa de 8 semanas.
Para ordenar tu alimentación.
Para que lo entiendas.
Para que lo hagas.
Y para que lo mantengas.
Sin historias.
¿Que vas a notar?
Si haces esto, pasa esto:
Empiezas a tener energía.
Dejas de hincharte tanto.
El entrenamiento empieza a notarse.
Te ves mejor.
Te sientes mejor.
Sin magia.
Con sentido común bien aplicado.
¿Para Quién es?
Para quien está cansada de intentarlo sin terminar de conseguirlo.
Para quien entrena…
pero no ve lo que debería.
Para quien quiere hacerlo bien…
pero sin volverse loca.
¿Para Quién no es?
Para quien quiere resultados sin implicarse.
Para quien busca la dieta milagro.
Para quien cambia cada semana de idea.
💰 PRECIO 8 semanas. 90€. Menos de lo que te gastas improvisando mal.
01
CONSULTA
02
PLAN NUTRICIONAL
03
MENU SEMANAL
1
CONSULTA
Tanto de forma presencial en nuestro centro en Madrid como online .
La nutricionista te hará preguntas sobre tu alimentación diaria, tus preferencias, tus aversión a ciertos alimentos, tu actividad física, tu historial médico y tus objetivos (perder peso, ganar masa muscular, mejorar tu salud en general, etc.).
2
PLAN NUTRICIONAL
La nutricionista te entrega un plan alimenticio personalizado, este suele incluir una serie de elementos clave, diseñados específicamente para tus necesidades y objetivos.
El plan se ajustará a tus horarios, preferencias culinarias y posibilidades económicas..
3
MENÚ SEMANAL
Una vez que tengas tu plan nutricional individualizado, el nutricionista te ayudará a crear un menú semanal que se ajuste a tus necesidades y gustos. Este menú te servirá como guía para organizar tus comidas y asegurarte de consumir los alimentos adecuados en las cantidades correctas.
Tu Bienestar empieza aquí
Jueves 16:00h a 21:00h
SESION NUTRICION
40
Comienza a sentirte bien con la comida
Válido por 6 meses
Sesión personalizada para medición de valores y estrategia
Alcanzar un estilo de vida plant-based nutritivo
Empezar a cuidar más de ti y mejorar tu salud.
REVISION NUTRICION
30
sigue tu nuevo proceso nutricional
Válido por un mes
Si ya has hecho tu primera sesión con nosotros
sesión de 30 a 40 minutos según caso
Consigue resultados y mejora tu calidad de vida
PACK 8 SEMANAS INTENSIVO
90
tu forma de mejorar tu relación con la comida
Válido por 2 meses
Plan nutricional personalizado
1 consulta de 60min + 4 SEGUIMIENTOS
ENFOQUE PRACTICO
Revisión y seguimiento de tu evolución cada 2 semanas.
VÁLIDEZ 2 MESES